Понос после алкоголя и при похмелье: лечение и причины
Причиной поноса после алкоголя является нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Сбой в работе кишечника вызывает чрезмерное употребление алкоголя. Диарея и расстройство желудка характерны на утро, при похмелье. Чем больше было выпито спиртных напитков, тем больше шанс получить на следующий день проблемы с кишечником.
Оглавление статьи:
Причины расстройства желудка Кровь и другие примеси в стуле Лечение и снятие симптомов диареи Диета и восстановление
Причины диареи и расстройства желудка
Отличительная черта поноса от алкоголя — быстрое самостоятельное восстановление организма. Часто подобные расстройства на фоне выпитого вчера не длятся долго, и проблема проходит в течение половины для или к вечеру. Не только алкоголь может стать причиной проблем с желудком и кишечником, но регулярное злоупотребление спиртными напитками делает данный процесс частым и закономерным.
Почему еще может быть понос:
- Некачественная закуска, дешевые и вредные продукты, которые хорошо «идут» под некоторые спиртные напитки. Под пиво вполне можно съесть несколько пачек острых сухариков или чипсов, что приводит к закономерному итогу.
- Состав алкоголя. Низкокачественные напитки, баночные коктейли с огромным количеством добавок редко воспринимаются организмом хорошо, особенно в больших количествах.
Алкоголь обжигает пищевод, слизистую, полость рта — все, с чем взаимодействует внутри организма. При разовом приеме большого количества спиртного также может возникнуть диарея, поскольку этанол мешает кишечнику впитывать достаточное количество жидкости. Как следствие — вода выходит, не особо задерживаясь. При отсутствии алкогольной зависимости и частого злоупотребления спиртными напитками такие сбои являются краткосрочными и не приводят к серьезным осложнениям, не переходят в хроническую стадию. Но вред организму наносится и единственным случаем превышения адекватной дозировки. По этой же причине на следующий день возникает не только жидкий понос, но и болит в левом боку.
Понос с кровью и другие осложнения
При регулярном употреблении алкоголь разрушает слизистую, повреждает капилляры, питающие кровью кишечник. Боли в животе, изжога, рвота, кровь в стуле — привычные симптомы для хронического алкоголика. Наличие примесей в стуле с похмелья часто является причиной серьезных заболеваний других органов, в этом случае обязательно следует обратиться к врачу, и как можно быстрее.
- Кровь в стуле — опасный знак, вызываемый обострением гастрита, язвы желудка или кишечника, энтероколита и панкреатита. Игнорирование может привести к плачевным последствиям, развитию острых форм заболеваний. Это же касается и сгустков крови в рвотных выделениях.
- Черный понос после алкоголя — признак обильного внутреннего кровотечения. Черный цвет вызывает свернувшаяся кровь. Следует срочно посетить медицинское учреждение для диагностики и лечения.
- Чередование запоров и поносов — признак язвы желудка. Одновременно с этим начинает снижаться вес.
- Боли в районе печени и повышение температуры вместе с расстройством может быть вызвано гепатитом, также требуется обследование и длительный курс лечения.
- Изжога и диарея с утра может говорить о проблемах с поджелудочной железой. Следует провериться, поскольку болезни поджелудочной железы очень плохо совместимы с употреблением спиртного.
- Желтый понос с желчью после алкогольных напитков означает проблемы с желчным пузырем, печенью и желчевыводящими протоками. Следует обратиться к врачу для диагностики и лечения. Для заболеваний такого типа характерна острая и резкая боль под ребрами с правой стороны.
- Другая причина желтого цвета диареи — панкреатит, воспаление поджелудочной железы. Чаще возникает при хроническом употреблении.
- Зеленый цвет кала возникает из-за сбоев в организме, приводящим к отсутствию красящего пигмента, дающего привычный коричневый цвет. Причин этому может быть множество, но в случае с алкоголем имеет смысл грешить на печень.
Иначе говоря, к врачам следует обращаться, если:
- Понос не проходит несколько дней, хотя должен был пройти до вечера.
- В стуле присутствуют кровь или примеси.
- Присутствуют иные симптомы, не характерные для похмелья.
Лечение и снятие симптомов
Если расстройство на утро еще не стало для вас нормой и нет хронических проблем с алкоголем, то лечение сводится к укреплению стула и/или снятию неприятных симптомов. Организм и так вернется в течение половины для в нормальное состояние, одновременно с этим пройдет и похмелье. Во всех остальных случаях следует отправиться за лечением к специалистам.
- Восстановить нарушенный солевой баланс поможет Рингер, Регидрон и Орасан. Данные препараты также могут применяться при наличии следов крови в стуле.
- Кора дуба, ромашка, отвар черемухи, шишки ольхи и другие натуральные вяжущие средства хорошо помогутЮ если нет под рукой таблеток и лекарств.
- При однократном сбое желудка хорошо помогает рис, сваренный до состояния густого киселя. Кисель следует съесть вместе с рисом, пусть для многих это не слишком вкусно.
- При сильной боли и диарее, вызванной панкреатитом, требуется помощь врача. Назначается лечение, постельный и голодный режим. Серьезный сбой в кишечнике не позволит ему перерабатывать пищу, без специального лечения понос будет продолжаться.
Диета при поносе после алкоголя
Несмотря на кратковременность сбоев в работе кишечника, рекомендуется щадящая диета в течение нескольких дней после срыва. Отсутствие лишней нагрузки на пищеварительную систему позволит быстрее восстановиться и уменьшить неприятные симптомы и последствия.
Продукты, рекомендуемые к употреблению:
- Рис, рисовые каши, желательно помягче разваренные, каши из других круп;
- Нежирное мясо, отварное, запеченое или тушеное (не жареное, не острое);
- Сухари, печеная картошка, яйца в вареном виде;
- Чай с небольшим количеством сахара или без него.
Следующие продукты при диарее есть не следует:
- Фастфуд, чипсы, орехи, магазинные сухарики и аналогичные изделия;
- Сладкое, мучное, выпечку;
- Грибы в любом виде;
- Овощи и фрукты, особенно в свежем виде;
- Соки, молоко, кофе, все газированные напитки;
- Все жирные, острые, соленые и маринованные продукты.
Изменение рациона на небольшой срок после срыва кишечника поможет быстро и без последствий прийти в себя. При планировании диеты следует помнить об индивидуальной непереносимости, аллергии и других ограничениях. Перед принятием любых лекарств требуется консультация врача. Алкоголь поражает слишком много органов, чтобы можно было с высокой точностью самостоятельно диагностировать проблему. Если понос после пива или крепкого алкоголя не прошел за сутки или более — это уже повод обследоваться.