Помогает ли томатный сок от похмелья?
Не менее популярным рецептом от похмелья, чем рассол, является томатный сок. Томатный сок от похмелья неплохо помогает как в чистом виде, так и в формате разнообразных коктейлей. Один из самых популярных алкогольных коктейлей с ним — Кровавая Мэри, сделанная с водкой. В таком виде томатный сок с похмелья помогает еще лучше, хотя «лечение» похмельного синдрома «градусом» — не самое правильное занятие.
Оглавление статьи:
Польза томатного сока Как сок помогает организму Как пить томатный сок при похмелье Рецепт Кровавой Мэри

Насколько полезен томатный сок при похмелье?
Сок из томатов полезен для организма в любое время, не обязательно при похмелье: в нем содержатся органические кислоты (например, яблочная и янтарная кислота), ряд витаминов, пектин и другие полезные вещества.
Эти вещества помогают быстрее расщепить и вывести из организма продукты распада алкоголя. Похмельный синдром спадает, самочувствие и физическое состояние организма восстанавливаются. Одновременно с этим, в состав томатного сока входит щавельная кислота, которая своим воздействием уменьшает эффективность ряда других кислот, в том числе янтарной и яблочной. Следовательно, чудодейственного воздействия от сока ждать не стоит, хотя стакан прохладной жидкости с витаминами, безусловно, пойдет организму на пользу. Хотя многие ошибочно считают, что никаких видимых дополнительных преимуществ у томатного сока перед другими жидкостями нет.
В 2012 году в Японии проводилось исследование, в ходе которого у участников сравнивалось количество алкоголя в крови на утро после выпивания воды и томатного сока (с вечера употреблялось 100 г алкоголя, с утра — вода или сок). После томатного сока, уровень алкоголя в крови падал в три раза быстрее, чем после аналогичного количества выпитой воды. В дальнейшем результат исследования неоднократно подтверждался другими учеными.

Как помогает томатный сок
Содержащаяся в соке фруктоза ускоряет процесс выведения алкоголя из организма. Антиоксиданты участвуют в снятии воспаления и помогают печени. В томатном соке присутствует большое количество витамина С — практически как в цитрусовых, поэтому он дополнительно способствует общему укреплению организма и иммунитета. Два стакана такого напитка восполняют организму суточную потребность в витаминах А и С.
Полностью перечислять весь состав томатного сока и его пользу не имеет смысла — здесь калий, магний, натрий, кальций и множество иных важных для человека элементов. При этом сок сам по себе низкокалорийный и не нагружает пищеварительную систему.
Как пить томатный сок против похмелья:
- Предварительно напиток желательно поставить в холодильник, чтобы охладить до комфортной температуры.
- В томатный сок с похмелья не следует добавлять соль — она будет раздражать желудок и уменьшит полезные свойства напитка.
- Для максимальной пользы сердечно-сосудистой системе вместо соли в приготавливаемое средство следует добавить измельченную петрушку.
- Хорошо помогает томатный сок с яйцом: в напиток добавляется целый сырой яичный желток. Пить следует не размешивая, также — целиком.
Также можно сделать коктейль из желтка и томатного соуса:
- Стакан смазывается растительным маслом.
- Кладется 2 чайные ложки томатного соуса.
- Добавляется 1 яичный желток.
- Немного соли, красного и черного перца.
Для лучшего вкуса в состав коктейля можно добавить немного лимонного сока. Однако пить напиток все равно нужно будет быстро, в том числе из-за смеси перцев в составе.
Кровавая Мэри при похмелье
Томатный сок с водкой отлично помогает поправить самочувствие на утро после серьезной попойки. Для хорошего эффекта следует придерживаться ряда рекомендаций.
- Следует использовать только качественные ингредиенты в составе напитка. Дешевая водка вряд ли улучшит самочувствие.
- Для того, чтобы полезные вещества в соке разрушались медленнее, в стакан нужно добавить несколько кубиков льда. Опять же, пить коктейль со льдом гораздо приятнее.
- Выпить коктейль следует как можно быстрее: это позволит организму оперативно впитать требуемую влагу и алкоголь.
Противопоказания при употреблении томатного сока:
- Плохое состояние желудка, отравления, воспалительные заболевания ЖКТ, язве желудка.
- Наличие камней в желчном пузыре или почках.
- Аллергии.
- Панкреатите.