Можно ли пить безалкогольное пиво при грудном вскармливании
Безалкогольное пиво ошибочно считается безопасной альтернативной алкогольной версии напитка. На него переходят многие беременные и кормящие мамы, ошибочно предполагая, что единственным вредным компонентом пенного напитка является спирт.
В реальности пиво оказывает на человека комплексное воздействие, связанное не только с алкоголем. В безалкогольном пиве остается мочегонное действие и до 0,5% этилового спирта. Эти и другие особенности 0% пива при чрезмерном употреблении могут нанести вред и матери, и ее ребенку при грудном вскармливании.
Оглавление:
Алкоголь в безалкогольном пиве Можно ли пить кормящей маме безалкогольное пиво?
Алкоголь в безалкогольном пиве
При производстве безалкогольного пива из его состава удаляется спирт на последних этапах производства, в остальном же напитки идентичны. Идеальной технологии очистки с сохранением вкуса пива не существует, и в готовом продукте содержится от 0,1 до 0,5% алкоголя. При употреблении большого количества такого напитка в кровь, выдыхаемый воздух и грудное молоко может попасть существенная доза алкоголя.
Важно: Если вы пили обычное, безалкогольное пиво или другой алкоголь, перед кормлением ребенка следует ориентироваться на таблицу минимального времени выведения алкоголя из грудного молока. В нескольких бутылках 0% пива вполне может содержаться 1-2 дозы алкоголя.
В редких случаях содержание этилового спирта в безалкогольном пиве может достигать 1% и более. Это одна из основных причин, по которой не советуется злоупотреблять пенным напитком во время беременности. При этом производитель может утверждать о нулевом содержании спирта в продукции — по закону безалкогольным считается все, где нет 0,5% и более спирта.
В этот список попадают:
- 0% пиво;
- Тан, кефир и другие кисломолочные продукты;
- Квас.
Однако ни кефир, ни квас не пьется в таком количестве, в котором порой употребляется пиво (как обычное, так и «нулевой» аналог). Это приводит к всасыванию существенного количества этилового спирта в кровь, откуда алкоголь без проблем проникает в грудное молоко.
Важно: У новорожденного ребенка отсутствует защита матери, ее печень и почки больше не фильтруют токсины. Попавшее через грудное молоко спиртное ребенку придется перерабатывать самостоятельно. Это наносит существенный урон печени, почкам и нервной системе малыша.
Можно ли пить кормящей маме безалкогольное пиво?
Делать этого не рекомендуется сразу по нескольким причинам. Алкоголь здесь имеет косвенное значение: после 1-2 бутылки 0% пива достаточно подождать полчаса-час. За это время организм матери успеет переработать мизерное количество спиртного, и с этой стороны за здоровье ребенка можно не переживать.
Факторы риска при грудном вскармливании:
- Красители и консерванты — потенциальные аллергены. Консерванты содержатся везде, красители — во всех «женских» разновидностях пива. При помощи привлекательного цвета напитка производители лучше продают свой товар, но здоровью от этого не легче.
- Ароматизаторы и вкусовые добавки. Хмель, солод, вода — стандартные ингредиенты пива. Улучшители вкуса являются сильными аллергенами и опасны для малышей.
- Большое количество сахара. Безалкогольное пиво и пивные напитки сами по себе не слишком приятны на вкус. Для улучшений вкусовых качеств в них добавляется большое количество сахара. При кормлении грудью это вызовет резкое повышение уровня глюкозы в крови ребенка. Повышается риск развития ряда заболеваний, понижается иммунитет.
- Углекислый газ. Большое количество углекислого газа привозит к вздутию живота и повышенному газообразованию у ребенка. Нередко это сопровождается коликами и болями в животе.
По всем этим причинам желательно полностью отказаться от пива, в том числе и безалкогольного, в период беременности и последующего грудного вскармливания. Следует тщательно взвесить все плюсы и минусы и подумать, есть ли необходимость рисковать здоровьем и будущем ребенка. Если совсем не получается удержаться, внимательно читайте состав напитка и постарайтесь не пить более одного бокала.